自己主張できない人が自己主張できるようになる方法

自己主張ができないと自分が損をしたりストレス、イライラを感じることも増えますし、メンタルヘルスにも悪影響を与えます。私も自己主張ができない人間でしたが、自分なりの方法を見つけて自己主張ができるようになりました。この記事では、自己主張ができるようになるために必要なことを紹介します。……>>続きを読む