ショッピングを兼ねて120分のウォーキングをした。昨日は寒くて凍死しかけたが、今日は大丈夫だった。よく頑張ったと思う。
ショッピングを兼ねているから、120分間すべてをウォーキングしているわけではない。それでも120分間動き続けることが大事。これが120分間のランニングに生きてくる。
ウォーキングしながら道の雪をチェックしてみると、十分に走れそうだ。体を慣らすために、少しずつランニングを再開しよう思う。休養期間が長かったから、徐々に体を作っていきたい。
近くのスーパーで、伊達巻が安売りされていた。340gで200円。伊達巻としてはかなり安い。伊達巻は季節もので、シーズンが終わると激安になる。年末の伊達巻の値段は、年始の2倍から3倍くらいする。
私は伊達巻が好きなので、4本も買ってしまった。当分は伊達巻に困らない。私の母も伊達巻が好きで、二人で伊達巻を喜んで食べた。
伊達巻は魚が入った卵焼きと同じで、お菓子より健康的でおいしい。伊達巻はランナーにとっても、高齢の母にとっても優れた栄養源。母は甘い伊達巻が好きだ。
引きこもりの私にできる親孝行は、母の好物を買ってくるくらい。
来年も年が明けたら、伊達巻を買い占めに行こう。