薄くて暖かいインナーはランニングタイツがおすすめ


ランニング

薄くて暖かいインナーが見つからなくて困っているなら、ランニングタイツがおすすめです。ランニングタイツは外で運動するための運動着ですが、薄くて暖かいインナーとして着ることもできます。

この記事では、薄くて暖かいインナーとしてランニングタイツをおすすめします。ランニングタイツを着たことがない人は、試してみてください。

ランニングタイツはインナーになる

ランニングタイツは外で運動するための運動着ですが、インナーとして着ることができます。ランニングタイツは薄くて動きやすいですし、冬用のものは裏起毛されて暖かいものがあります。

ランニングタイツの良いところは普通のインナーと違って、空気が逃げにくいことです。体にぴったりと張り付くので、下着のシャツよりも保温性に優れています。

体にぴったりと張り付くので、他の服を着ても邪魔になりません。暖かくて快適なインナーは他にもありますが、生地が厚いので着太りしてしまうものがあります。ランニングタイツは薄いですから、着太りしません。

 

ランニングタイツは女性におすすめのインナー

女性には寒がりの人が多いですが、その原因の1つはインナーです。レディース用のインナーは胸元が広く開いているので、メンズのインナーより寒く感じます。

ランニングタイツは外で運動するためのものですから、胸元は開いていません。これは暖かさを維持するのに役立ちます。デザインによっては首まで覆われているものがありますから、好みでいろいろと探してみてください。

私が着ているランニングタイツは胸元まで覆われていますが、これくらいのほうが快適です。首元まで覆われているものがありますが、これは寝るときには寝苦しくなるかもしれません。

私は60代の母に、暖かいインナーとしてランニングタイツをすすめてみました。母はランニングタイツを着たことがありませんでしたが、気に入ったようです。空気が逃げにくいし、胸元まで覆われていて暖かいとのことでした。

ほとんどの人は運動をしていませんから、ランニングタイツを着たことがないはずです。私も趣味としてランニングを始めるまで、インナーとしてランニングタイツを着ることは思いつきませんでした。

 

おすすめのランニングタイツ

私が着ているランニングタイツを参考として紹介します。ブランドはテスラですが、安くて丈夫なので気に入っています。これはメンズですが、レディース用の製品もあります。

 

ランニングタイツにはコンプレッションと言われるタイプがあり、締め付けが強いです。コンプレッションは運動に役立つと言われていますが、締め付けるので快適なインナーにならないかもしれません。

インナーとしてランニングタイツを着るのであれば、コンプレッションは必要ありません。

インナーとしてランニングタイツを買うなら、少し大きいサイズのものがおすすめです。そのほうが動きやすいです。

ランニングタイツはスポーツ用品店にも売っていますから、興味がある人は実際に手に取ってみてください。店によっては試着できます。身近にランニングタイツを持っている人に、ちょっと借りてみる方法もあります。

 

おわりに

ランニングタイツには上用と下用がありますが、とりあえずどちらかを着てみて、気に入ったら両方とも使ってみてください。下用のランニングタイツは厚いストッキングに似ていますが、もっと丈夫です。

余談ですが、私は寒さ対策としてズボンの下にパッチ(ステテコ)を履いていると言ったら、人に笑われたことがあります(笑)。それからは、ランニングタイツを履いていると言うことにしています。

ランニングタイツと言うとかっこよく聞こえます!


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